Oi pessoas tudo bem?

É tão bom fazer reeducação alimentar mais as vezes dá uma tristeza né parece que por mais que nos, nos esforçamos o peso não sai do lugar,sei que tudo isso é por conta da ansiedade e tudo é por uma questão de tempo mais tem dia que é tão difícil...
É muito bom ver histórias de pessoas que conseguiram chegar ao objetivo,quem vê assim pensa que foi magica.mais só quem já passou por tudo sabe o quanto é uma questão de perseverança  força de vontade.
Em meios a jacadas e esforços todos chegam ao objetivo o importante é não parar e não desistir,saber dizer não aos pensamentos gordos que tentam nos sabotar e seguir em frente rumo ao objetivo maior:
''Ficar magra''
Bom acho que com essa frase linda a tristeza já foi embora e a vontade de ficar magra voltou...rsrs
Obrigada por estarem sempre aqui, pelos comentários e pelo  apoio.




7 Comentários

  1. ola gatona
    nossa e mesmo ne temos que teeer muita determinação hoje ja entrei em tentação mas depois consegui me controlar , mas so quem vive uma Ra sabe como é dificil,obrigado pelo recado e acho que o namoro acabou mesmo e coisas que a vida ela vai sofre mas vai sobreviver isso faz a gente aprender a ser fortes mas obrgado
    beijoss

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  2. Isso dá e passa
    temos que ser fortes
    eu tenho passado por umas semanas bravas
    comendo super bem e
    o peso alí indo e vindo
    Mas desanimar nem pensar
    bju

    http://mundorohsa.blogspot.com.br/

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  3. É fácil não é, mas se desistirmos é que é pior!!! Temos que seguir em frente....
    Determinação e controle!!!
    Beijosss

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  4. Amiga, como vc mesma disse no final, tudo isso passa e passa mesmo! É só não se deixar levar. Afinal, o noso organismo passa por uma mudança de hábito alimentares de uma hora pra outra, q levou quase uma vida de outra maneira, natural q ele reaja e vez ou outra fiquemos estagnadas no efeito platô.
    Vc já é uma vencedora pq consegue ter a conciencia q tudo isso passa e logo vc vai continuar colhendo frutos dos teus "esforços"
    Beijinhos e vamôemboraaa *_*

    Eva

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  5. É aquela história.. a partir do momento em ke já damos o primeiro passo, ja ficamos mais perto da meta final.. bjokas

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  6. Amiga, é uma caminho árduo e demorado mas no fim vale a pena. Hj a minha nutri falou q os delizes (jacadas) são essenciais pra RA, é onde a gente aprende, a gente muda a cabeça. Ela disse q todo mundo comente esses deslizes, que temos q analisa-lo pra tentar minimizar no futuro e após deslize, voltar imediatamente na proxima refeição para RA

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  7. Continua firme Jenni..as vezes me dá uma vontade de joga tudo pro alto, um desânimo..essa semana to assim, mais estou procurando não me cobrar muito porque axo que aí é pior ainda. E realmente, posso falar por experiencia própria, muita gente acha que foi piscando os olhos que eu emagreci... Não deixe os pensamentos gordos te dominarem não.. Bjus gataaa

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