Boa tarde amores!!!



Bom vamos a alimentação de ontem:

 Café da manha:

                                                           ovo mexido com café
Almoço:
farofa de farelo de aveia com bife
Lanche da tarde:
                                                            Iogurte
Café da tarde:
Queijo , suco limão
Jantar:  
omelete com queijo


2 litros
Intestino:


Atividade Física:

1 hora bicicleta ergométrica

Erro:

Comi muito ovo.

Sintomas:

Continuei com a  dor de cabeça leve.

Mudando  de Assunto:

Ontem meu Daniel completou 9 meses olham como esta lindo!





19 Comentários

  1. Vc não faz muito AF, já que sua dieta é dukan? será que pode? talvez sua dor de cabeça seja isso.

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  2. Filhão mais lindo! Presente de Deus na sua vida!
    Parabéns para o pequeno!!!
    Amiga, que legal, está firme na Dukan!
    Uma bela quinta-feira!

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  3. Olá bom dia!!
    Você esta fazendo é a dieta dukan? É recente ou sempre fez??

    Há um tempo não passava por aqui.. mais quem é vivo sempre aparece né?? Seguindo de novo!!!

    Link para o blog comentarios:
    IG: @simplesmentedanny
    Simplesmente Danny
    Simplesmente Danny no facebook
    Grupo Reeducação Alimentar Entre Amigas - Simplesmente Danny
    +SimplesmenteDanny

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    1. Oi Danny que você ter voltado fico feliz!
      Faz 9 meses que sigo a dieta mas com algumas jacas devido a falta dos alimentos permitidos, mas agora no recomeço estou firme tomara que dê certo!

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  4. é isso ai! Parabens!!!! Eu começo a dieta na segunda e vou fazer como voce: postar no blog....Bjuss

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  5. Fiota.. tu ta comendo migalhinhas.. inveja..kkkk... e Daniel já está arrasando corações..lindo.. lindo..kkkk.. bjokas e sucesso sempre

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  6. Aiii gente que bebê mais lindoooooooooooooo!!! Parabéns!
    E acredita que eu nunca comi ovo mexido no café da manhã??
    Vou me aventurar por esses dias rsrs

    Beijossssssssss
    ==Blog Pâm Focada na Dieta==

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  7. Gente, que tiquinho de comeda. Boa sorte aí!
    O Daniel tá lindo demais. parabéns!!!

    Beijossssssss
    ┌──»ʍi૮ђα ツ

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    1. Obrigada Mi até que estou ficando satisfeita viu.

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  8. Que fofuraaaaa esse bebê!!! Lindoooo!!! Bem que queria fazer esses dias de PP mas mal dou conta da RA.....rsrsrs.... Mas parabéns pelo foco!!!

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  9. parabens para o bebe! lindo lindo ele! que Deus abençoe sempre
    amiga se taa indo super bem viu!
    parrabens!

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  10. Lindo Dani *--*
    http://simplesedocebyleh.blogspot.com.br/

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