Boa noite amores!!!


Ontem o dia foi de PL uma maravilha até decidirmos ir ao shopping e resultado foi Mc Donalds, gente quem gosta dos lanches vai entender minha dor , eu olhava em volta na praça de alimentação e só tinha comércios com bolos, sanduíches meu Deus até eu ver aquela foto linda Salada Caesar, pronto foi minha escolha comi bem fiquei feliz e voltei para casa.

Minha alimentação de ontem:

 Café da manha :

ovo cozido com café

Lanche da manhã:

queijo

Almoço:

salada e frango grelhado 
Jantar:  

                                                     carne moída com chuchu

tomei 2 litros

Intestino:      

Atividade Física:

só a caminhada que fiz no shopping a tarde toda, acho que não vale né kkkk

Sintomas:

Sem fome e com preguiça de preparar lanches.

5 Comentários

  1. Bonita a salada, Jenni!! Parabéns por ter resistido as tentações! Shopping é um horror mesmo, tanta coisa gostosa e calórica! Aff!
    Tá usando o fatsecret??? Como tá indo???

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    1. Estou muito bom e sempre dentro da meta, estou gostando.

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  2. E os quilinhos estão indo embora de vez...
    Bom demais quando estamos focadas assim!
    Uma ótima semana!

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    1. Verdade Nani estou ansiosa para subir na balança kkkk

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  3. resistiu bem a tentação!
    em compensação eu ja viu ne!!!!!
    beijos lindona

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