Bom dia amores!!!


Ontem fui em um aniversario infantil e estava tudo correndo bem ate eu receber a grande pergunta:
Você esta gravida de novo, com um bebe tão pequeno no colo?
Meu Deus esta pergunta de novo....Já sei estou obesa...Nem preciso falar que meu dia acabou ali, e resultado me acabei de comer...
E hoje vim enfrentar a balança e quase cai pra trás 
77.8 kg
O fato que não estou me controlando mais, me acabando em comer tudo que engorda, tentei seguir  a R.A mas não sei comer controladamente e aos poucos a balança só vai subindo.
Resultado choro,desespero,tristeza....todo dia vou dormir com a promessa de amanhã vou fazer direitinho,amanhã vou comer certo, amanhã não vou comer errado, e o que acontece o dia acaba e termino com os mesmos erros, fiz a página no youtube pensando que ia me ajudar mas na verdade, só fiz é engordar mais...
Leio, leio, assisto videos,e meu Deus não estou conseguindo, mas vamos tentando de novo....
Sei lá o que vou fazer mas não posso chegar aos 91.3 kg de novo, primeiro passo STOP!!!

Seu diário de alimentos para:

 
Sábado, 26 Março 2016 
Café Da ManhãCaloriasCarboidratosGordurasProteínasSódioAçúcar
Pão - Pão Francês, 50 g13025242700
Cafe - Cafe, 1 cups200050
Margarina - Qualy Light, 10 g34040700
Adicionar alimento  16625643450
Almoço
Caseiro - Arroz Com Feijão, 2 colheres99191400
Carne - Bife Contra File, 1 bife (100 g)1341522830
Taco - Tomate Salada, 100 gramas2150150
Mid - Suco Sabor Laranja, 2 copo461100400
Adicionar alimento  300366271280
Jantar
Oggii - Festa abacaxi, 1 unidade71170000
McDonald's - Coca-Cola Classic (Small), 2 serving30080002080
Generic - Pão Francês Com Carne Desfiada, 1 lanche3135925400
Brigadeiro - Brigadeiro, 1 brig201316400
Torta - Torta, 100 g3676310900
Nissin - Miojo, 1 pacote369501581.6070
Adicionar alimento  1.62124640461.66780
Lanches
Fruta - Laranja, 100 g47120109
arcor - chocolate, 100 g5654738911347
Castro - Linguiça Calabresa Defumada, 40 g (15 fatias finas)910610520
Adicionar alimento  70359442016556
  
Totais2.79036696972.305136
Sua meta diária1.20015040602.30045
Restantes-1.590-215-56-37-5-91
CaloriasCarboidratosGordurasProteínasSódioAçúcar
Se todo dia fosse como hoje…   Você pesaria 78 kg daqui a 5 semanas 

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16 Comentários

  1. Jenni, amadinha, calma.
    Primeiro que com 77 quilos vc está muito, muito longe de estar obesa, é até uma ofensa a quem realmente está lutando contra a obesidade vc dizer uma coisa dessas.
    Em segundo lugar, tem muita gente maldosinha nessa mundo que fala esse tipo de coisa só para desestabilizar as pessoas quando as vêm felizes.
    E em terceiro e último, vc é linda, maravilhosa, já alcançou metas incríveis, para voltar emagrecer é só voltar ao foco, à organização e estabelecer novas metas que tenho certeza que vc arrasa sempre.
    Uma semana iluminada

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  2. Jenni,eu to meio sumida as vezes sem vonatde de comentar nos blogs pq eu tb to desesperada ,mas lembra qd Jesus foi tentado no deserto? qts coisas o inimigo ofereceu a ele para q ele desistisse ? Jenni,eu não sei se eu posso aplicar essa palavra a minha dieta até pq eu sou falha e pago preço alto por ter uma deta que não é para a glória de Deus mas enqto a vc Jenni vc faz uma dieta saudavel encontrou o caminho de emagrecer e deu certo,o peso vai sofrer alterações sim,infelizmente mas isso nao qr dizer q vc parou de emagrecer ,quer dizer q esta em outra fase ,e se desistir vai estar perdendo td sacrificio q vc fez ,NÃO OUÇA O INIMIGO ele usa as pessoas pra tirar sua paz ;calma;vc não vai desistir.Bjs de luz

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  3. Calmaaaaa, sei o que vc está sentindo
    Mas pé no chão que tudo da certo.
    Te acompanhando aqui. http://muraldalaine.blogspot.com

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  4. Lindona.. abstrai e finge demência..rs.. dia desses.. não me lembro se contei no blog.. um cafa foi oferecer serviço de segurança la em casa.. que é uma motinho desgraçada que fica apitando depois das dez.. eu disse que não queria porque minha casa nunca ficava sozinha, daí ele disse bem assim: "Mas não é só pra segurança, vai que a senhora passa mal ou precisa de remédio agora que tá esperando criança"....ah.. fia.. a resposta saiu na hora... "só se o semen saíu do olho do teu cu e entrou em mim pelos poros"... e assim tivemos um final feliz..rs..
    bjokas
    sucesso

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  5. eu já ouvi isso também ,uma criança que falou na inocencia mesmo,ela disse se poderia me fazer uma pergunta se eu não quisesse responder td bem,ai ela perguntou se eu estava grávida. (eu tinha 17 anos) ela pediu desculpas depois e disse q só pensou q eu estava .. foi por uma criança por isso levei a sério pq elas são sinceras e sem maldade mas ela viu q doeu muito até pq eu era nova demais e eu só podia estar gravida ,,mas eu não estava. eu sei como é amiga ,td mundo vive de tudo nessa vida eu passei por aqui de novo pq fiquei preocucpada com vc ,força!

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    1. oh amore obrigada pela preocupação, já melhorei viu....

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    2. Me preocupo mesmo mas sei que vc nunca desiste sinto sua força ,mulher guerreira !

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  6. O tempo vai passar, a balança vai mostrar bons resultados novamente... Precisamos persistir!

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  7. Eita vizinha, estava passando pelo mesmo que eu. É difícil, dá vontade de largar tudo ou pior comer tudo.

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