Meus amores!!!

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Hoje como todo ser humano que quer emagrecer, foi dada a largada para o emagrecimento!!!
Que possamos conseguir dessa vez...
Passei a virada de ano triste e me sentindo obesa, inventei de me pesar pela manhã e a balança marcou 87 kg, misericórdia!!!
Este mês de dezembro fechei os olhos para a balança e um dia ficava na linha no outro extrapolava e resultado, balança subiu sei que é retenção, que é excesso de refri e todas as besteiras mas foi demais pra mim.
2016 de tanto parar toda vez, engordei 12,4 kg só fiz engordar...
Essa semana senti bastante dor no estomago, e isso acontece toda vez que o peso começa a subir, parece que é meu corpo gritando PARA DE COMER....
Bom este mês estou de férias no trabalho então quero focar bastante nos exercícios e alimentação.
Vamos em frente!!!  

14 Comentários

  1. O meu organismo também está pedindo para eu controlar a comida! 2017 será o nosso ano!!!

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  2. Amiga 2017 sera o nosso ano,ano em que vamos atingir nosso objetivo!
    Feliz 2017,que seja abençoado e cheio de realizações!
    Beijo
    http://www.simplesedoce.com.br/

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  3. Eu compreendo você perfeitamente! (Chutei o pau da barraca depois do casamento).
    Mas, me foi dito ontem (na pregação, na igreja) o tempo perdido não volta, o passado, passou... O que você acertou ou errou, não importa mais. Viva o hoje! Faça o hoje!
    Vamos fazer nosso melhor nesse 2017!
    Uma chuva de bençãos pra você e sua família!
    Beijos♥

    PS: Obrigada por sua amizade nesse ano de 2016. Você sempre sendo tão especial comigo!

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    1. Esta certa....E Deus sempre cuidadoso conosco dizendo que é hora de seguir em frente, obrigada pelas palavras...

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  4. Bora lá correr atrás amiga e feliz 2017 !!!

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  5. Feliz 2017!!!!
    Temos todo um novo ano pela frente!!!! Um beijão!

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  6. Feliz Ano Novo!! Vamos voltar com tudo nesse 2017!
    Tudo de bom pra você e sua família nesse novo ano que está começando!!

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  7. feliz ano novo lindona!!!!
    tudo de bom pra vc!!!!
    vamos voltar aquele desafio seu das gramas por semana??? achei que era super produtivo e ajudava muito! que tal hein!
    se vc for to dentro!
    beijos minha linda!!!! e vamos com tudo arrasar em 2017

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