Bom dia meus amores!!!

Ontem a noite eu estava com a barriga dolorida das abdominais de ontem, mas mesmo assim hoje pulei da cama para exercitar.
E hoje escolhi:


Gente quando passa 5 minutos você quer parar e eis que ela fala CONTINUA.....
E o nome do canal é Vamos Juntas e é isso mesmo não podemos desistir.

Para finalizar sei que não é certo mas estou me pesando diariamente e ontem no 2 dia de exercício tinha subido 100 gramas na balança eu já estava até desanimada e foi ai que hoje a balança baixou 500 gramas sinal que exercício dá resultado bora continuar.

                                


8 Comentários

  1. Oi Jenni, é isso ai não desanime quando a balança não corresponder a sua expectativa e bora continuar, olho na alimentação é o principal, e exercícios claro que ajuda e muito! Força menina você consegue, bjs

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  2. Oi Jenni, gostei muito da dica do canal do treino em casa... parabéns por sua determinação!
    E vamos em frente!
    xoxo

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  3. Jenni amiga seus post estão me encetivando a fazer exercícios...Continue amiga...Grande abraço

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